Los Poderes de La Mente -Nueva Edición-
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Los Poderes de La Mente. Los poderes de la mente aborda con rigurosidad un tema tan interesante como polémico:...
ISBN-10: 9915-671-67-9
ISBN-13: 978-9915-671-67-3
Los Poderes de La Mente.
Los poderes de la mente aborda con rigurosidad un tema tan interesante como polémico: cómo podemos potenciar nuestras capacidades mentales y utilizarlas para mejorar nuestro desempeño cotidiano.
La obra hace un recorrido por las principales concepciones sobre la mente y su relación con el cuerpo. Este recorrido abarca desde las visiones influidas por las diversas religiones hasta las elaboraciones más recientes surgidas de la neurobiología y las distintas escuelas de la psicología. En particular, pone un énfasis especial en las teorías de la inteligencia emocional y las inteligencias múltiples.
El libro introduce al lector a las técnicas más modernas para desarrollar los poderes de la mente, como el control mental, la programación neurolingüística y el mindfulness. Y también ofrece un panorama amplio sobre técnicas de relajación, ejercicios de yoga y chakras que contribuyen a mantener la claridad mental y a manejar situaciones de estrés y ansiedad.
Ficha Técnica
- Un excelente libro impreso
- Formato 20 x 27.5 x 2.3 cm
- 256 páginas impresas a todo color
- Fina encuadernación en cartoné abullonado
- Edición 2024
- ISBN-10: 9915-671-67-9, 9915671679
- ISBN-13: 978-9915-671-67-3, 9789915671673
- Textos: Alejandro Itzik
- © Arquetipo Grupo Editorial
- © Grupo CLASA
Contenido
CAPÍTULO 1. ¿QUÉ ES LA MENTE?
La prehistoria de la mente.
Los espíritus del hombre primitivo.
Las religiones politeístas.
Las religiones monoteístas.
El alma en otras culturas.
Jean Piaget: mente y biología.
Sigmund Freud y las profundidades de la mente.
La psicología cognitiva.
CAPÍTULO 2. ¿QUÉ ES EL CEREBRO?
La biología del cerebro.
Las neuronas.
La teoría de la selección (TNGS).
CAPÍTULO 3. FUNCIONES CEREBRALES.
La percepción.
La visión.
Percepción y conceptos.
Cómo reconocemos lo que vemos.
La memoria.
Cómo funciona la memoria.
La conciencia.
Conductas conscientes.
Niveles de conciencia.
CAPÍTULO 4. LAS POSIBILIDADES POTENCIALES DE LA MENTE.
Las neurociencias.
Mitos y verdades sobre el cerebro.
¿Cómo utilizar mejor la potencialidad de nuestra mente?
Cerebro y lenguaje.
Técnicas para estudiar la actividad cerebral.
CAPÍTULO 5. TIPOS DE INTELIGENCIA.
¿Qué es la inteligencia?
Los tests de inteligencia.
La teoría de las inteligencias múltiples.
La inteligencia emocional.
Las cinco claves de la inteligencia emocional.
CAPÍTULO 6. TÉCNICAS PARA POTENCIAR EL RENDIMIENTO.
Acciones positivas y negativas.
Control mental.
Programación neurolingüística.
Aplicaciones de la programación neurolingüística.
El mindfulness.
El pensamiento creativo.
Estrategias para desactivar pensamientos negativos.
CAPÍTULO 7. TÉCNICAS DE RELAJACIÓN Y MEDITACIÓN.
La relajación.
Tipos de respiración.
La meditación.
Ejercicios para conocer el ego.
Las técnicas de meditación.
CAPÍTULO 8. EL YOGA Y LOS CHAKRAS.
¿Qué es el yoga?
Los chakras.
Yoga y ejercicios respiratorios.
Los asanas®.
CAPÍTULO 9. EL DESARROLLO DE LOS HEMISFERIOS CEREBRALES.
Cómo ejercitar los dos hemisferios cerebrales.
Un cerebro joven.
El “tercer ojo”.
CAPÍTULO 10. LA INTUICIÓN Y LOS SUEÑOS.
¿Qué es la intuición?
Los sueños y sus significados.
La terapia Gestalt.
Las reglas de la terapia gestáltica.
CAPÍTULO 11. ENERGÍAS SUTILES.
¿Existe el sexto sentido?
El aura.
Ejercicios para ver el aura de los otros.
Los colores del aura.
El color rojo.
El color azul.
El color bronce.
El color naranja.
El color índigo.
El color plateado.
El color amarillo.
El color violeta.
El color dorado.
El color verde.
El color rosa.
El color blanco.
Otras energías.
CAPÍTULO 12. PODER MENTAL Y VIDA COTIDIANA.
Usar la mente para estar bien.
Las medicinas alternativas.
El efecto placebo.
Los cinco tipos de medicina alternativa.
El sistema Isha.
El reiki.
Empatía.
La autoestima.
La resiliencia.
El camino recorrido.
