Programa Integral para la Superación Personal y el Desarrollo Laboral

Contenido

TOMO I. AUTOESTIMA Y RELACIONES INTERPERSONALES. ISBN-13: 978-84-8369-154-0, 9788483691540
1. LA AUTOESTIMA: Convivencia. La autoestima. Mejorar la inteligencia interpersonal. La búsqueda de la voluntad. Actuar con voluntad. La voluntad controla nuestro cuerpo. Siete decisiones para tener voluntad y reforzar la autoestima.
2. EL ESTRÉS, UNA ENFERMEDAD MUY EXTENDIDA: La aparición del estrés. Las causas. Propensos a tener estrés. Enfrentarse a una situación de estrés declarado. Afrontar el problema. Enfrentarse con éxito al estrés. El estrés y los acontecimientos. Decisiones que se pueden tomar. Prevenir el estrés es empezar a curarlo. Métodos para luchar contra el estrés. El relax sincrónico psicocorporal. Un consejo muy útil: andar.
3. RESOLUCIÓN DE CONFLICTOS: ¿Qué es un conflicto? Visión de conflicto. Las causas de conflicto. Problemas de información. Problemas de relación. Problemas estructurales. Escalamiento del conflicto. Estilos de resolución de conflictos. Estrategias de resolución de conflictos. La comunicación. Estilos de resolución de conflictos. El acompañamiento neurolingüístico.
4. LA NEGOCIACIÓN Y LA MEDIACIÓN: El concepto de negociación. Tipos de negociación. La mediación. TEST: Test de evaluación del hemisferio cerebral predominante. Test para evaluar su intuición. Test de Thomas Kilman.

TOMO II. DESARROLLO PERSONAL Y CALIDAD DE VIDA. ISBN-13: 978-84-8369-155-7, 9788483691557
1. EL ÉXITO Y EL DESARROLLO PERSONAL: El éxito. El deseo del éxito. Objetivos del éxito. El éxito y sus consecuencias. El fracaso y sus buenas consecuencias. Equilibrio entre éxito y calidad de vida. Experiencia propia de éxitos y fracasos. Aprovechar la experiencia ajena. El poder y el entorno. Las ventajas del poder.
2. UNA FUERZA SIN LÍMITES: La voluntad. Educar la voluntad. Reforzar nuestra voluntad. La voluntad nos obliga a prestar atención. La voluntad vence a la indecisión. La voluntad tiene sus crisis. Las situaciones de bloqueo. La voluntad de tener éxito conduce al éxito. Equivocarse después de un éxito. Conocer si una decisión nos llevará al éxito.
3. LA ASERTIVIDAD: Ser conscientes de nuestros pensamientos, motivaciones y necesidades. Saber lo que se quiere. Buena disposición con los demás. No necesitar la aceptación ajena constante. Aceptar la crítica y el elogio con ecuanimidad. Asumir riesgos calculados. Situaciones más allá de nuestro control. Tipos de acciones asertivas. Técnicas asertivas. Comunicación asertiva. Saber hablar de uno mismo.
4. EL EMPOWERMENT: Tomar consciencia de uno mismo. Fuerza y voluntad de emprender. La autoafirmación personal. Ser dueño del propio destino. Puntos fuertes de las debilidades. No dejarse avasallar. Liderazgo. Condiciones indispensables. Ventajas y consecuencias.
5. LA CAPACIDAD MENTAL: El cerebro. Saber estudiar. ¿Cómo se define la inteligencia? Una mente inteligente. Aumentar nuestra inteligencia. Evaluar la inteligencia. La actuación inteligente. Relación de inteligencia y memoria. Plantearse el trabajo intelectual. La memoria.
6. LA COMUNICACIÓN: Es posible aprender a hablar en público. ¿Por qué tenemos miedo de hablar en público? La voluntad será la fuerza que nos hará superar toda timidez. Superar el miedo a hablar en público. ¿Por qué a todos nos asusta el hablar en público? ¿Qué es la autoestima? “Atreverse” puede traer la felicidad. Ser atrevido. “Querer lo que se puede”. Prepararse para hablar en público: respiración y magnetismo personal. Ejercicios de “concentración”. La preparación de un texto para un discurso. Superar la angustia. Saber lo que se va a decir y cómo decirlo. Un tema a tener en cuenta: la audiencia. El público necesita sentirse interesado. Adaptarse al lugar donde se ha de hablar.
TEST: Test de asertividad. Interpretación de las respuestas. Ejercicios prácticos sobre la asertividad.

TOMO III. EL ÉXITO PROFESIONAL. ISBN-13: 978-84-8369-156-4, 9788483691564
1. EL TRABAJO IDEAL. Conocimientos y éxito profesional. En busca del trabajo ideal. En busca del trabajador ideal. El centro de trabajo ideal. Tipos de trabajo. El teletrabajo.
2. LA PRODUCTIVIDAD LABORAL: Los recursos humanos. La creación de equipos. Los puntos fuertes de cada persona. Desarrollo de la productividad global. La productividad y sus condicionantes. Cumplimiento de objetivos. Rentabilidad de la empresa y del trabajador. Información para los trabajadores. Movilidad y estabilidad. La flexibilidad. Reducción de plantilla. La formación continua.
3. LAS JERARQUÍAS: Importancia del primer y último eslabón. Órdenes en cadena. Saber obedecer y saber mandar. El desarrollo profesional y el ascenso. La autoridad.
4. LAS PERSONALIDADES Y EL ÉXITO: Personalidades diferentes. El encasillado. El que pasa inadvertido. El que se siente explotado. El triunfador. El perdedor. El enemigo. El amigo. El desaprovechado. El “pelota”. El “quejicoso”. Técnicas para conseguir el éxito profesional. La persuasión. Saber comunicar. Escribir correctamente.
5. EL LIDERAZGO: Cualidades esenciales. Formación aconsejada. La negociación constante. Tipos de líderes. Reforzamiento de las cualidades del líder. Crisis de liderazgo. Resolución de conflictos. Selección y mantenimiento de ejecutivos. Trabajar para el presente y para el futuro.
TEST: ¿Es usted una persona de éxito? Test de auto-evaluación del éxito.

TOMO IV. PADRES PREPARADOS, HIJOS TRIUNFADORES. ISBN-13: 978-84-8369-157-1, 9788483691571
1. Preparación para el éxito desde la infancia.
2. El niño hasta el primer año.
3. El niño de uno y dos años.
4. El niño de tres y cuatro años.
5. El niño de cinco a siete años.
6. El niño de ocho a diez años entre la infancia y la pubertad.
7. El niño de once y doce años.
8. El adolescente de trece y catorce años.
9. El adolescente de quince años y dieciséis años.
10. Métodos y técnicas de estudio.