Dietética y Nutrición en CD-ROM

Dietética y Nutrición en CD-ROM.

Guía práctica para una alimentación sana.

Seguir una dieta no es necesariamente sinónimo de obligación y sacrificio. Gracias a este completo programa y a sus tablas de calorías, puede equilibrar desde hoy mismo su alimentación sin renunciar al placer de comer.

Una valiosa ayuda para conseguir el peso ideal. Este programa nos ayudará a saber cuántas calorías diarias necesitamos según nuestro perfil y cómo alimentarnos con recetas adaptadas a nuestros gustos personales. Porque seguir una dieta no es necesariamente sinónimo de obligación y sacrificio. El programa calcula el IMC (Índice de Masa Corporal) de cada individuo y su tramo de peso ideal. Con ayuda de la Tabla de Calorías, podrá adaptar su dieta a sus necesidades calóricas concretas, sin dejar de disfrutar de sus platos favoritos. Además incluye útiles consejos para llevar una vida más sana, y casi un centenar de recetas de la cocina internacional. Cálculo personalizado de las necesidades calóricas y el peso ideal de cada individuo según su perfil. Tabla de calorías con más de 1000 alimentos para poder adaptar la dieta a sus gustos personales. Consejos prácticos para una alimentación más sana y equilibrada. Incluye 90 recetas de la cocina internacional, sabrosas y fáciles de preparar. Además, puede incluir sus propias recetas adaptando su aporte calórico a sus necesidades. Descubra el aporte nutricional de cada alimento y cada receta: Energía, Proteínas, Lípidos, Glúcidos y Alcohol. Un programa intuitivo con útiles herramientas de cálculo, búsqueda, accesos directos, clasificación, ayuda contextual…