Gran Cocina Vegetariana Doña Lupita.
Hablar del vegetarianismo, es hablar de una forma de comer muy sana, esta alimentación reúne todos los nutrientes que necesita nuestro organismo para funcionar correctamente siempre y cuando sea variada y bien balanceada.
En este recetario encontrarás platillos bien balanceados y nutritivos que te permitirán estar segura de que tu familia va a obtener salud y bienestar. Estudios recientes realizados en Estados Unidos por un grupo de doctores, nutriólogos y sicólogos, vieron como al alimentarse de comida no muy sana sus estados emocionales eran muy alterados, inclusive llegaban hasta la violencia y cuando se le daba una alimentación más sana, mejoraban sus emociones.
